婚姻是家庭的基石

家庭是社会的细胞

和谐美满的婚姻家庭

不仅能够滋养心灵

更是追求幸福生活的重要保障

为深入贯彻落实习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述，引导广大妇女和家庭科学、正确地经营婚姻家庭关系，进一步提升婚姻质量，近日，贵州省妇联“和润黔家”婚辅团走进铜仁市，开展“相伴到老——婚姻如何长久稳定”专题讲座。 

讲座由国家二级心理咨询师、贵州省“和润黔家”婚调婚辅专家团专家张艳主讲。张艳从伴侣关系中的两性差异、你的伴侣关系怎样、美满伴侣情感生活的五个要素、爱的五种语言等四个方面，以其丰富的专业知识和实践经验，指导大家如何处理婚姻关系，引导大家学会婚姻家庭经营之道，用情感和智慧化解矛盾，提升婚姻质量。

张艳认为，适量争吵、保持情感的真实、经常交流、两人有共同点、不断回顾和提升是美满伴侣情感生活的五个要素。她以生动的案例、浅显易懂的语言分享夫妻相处“妙招”，还给与会人员布置了“家庭作业”，比如每周至少有一天时间好好陪自己的伴侣、学会欣赏对方等，引导大家学会用肯定的言词、陪伴的时刻、接受礼物、服务的行动等表达情感，让婚姻关系更加稳固。

在互动交流环节，与会群众围绕自己夫妻关系、亲子关系等进行提问，张艳针对问题一一进行专业细致的解答。与会人员纷纷表示，讲座很接地气、十分受用，既学会如何更好地处理家庭矛盾问题，还掌握了一些提升家庭幸福感的方法。

“下一步，我们将继续做好‘家’字文章，开展形式多样的群众性主题活动，引领广大妇女和家庭深刻认识婚姻家庭真谛，把家庭经营得更加幸福，以家庭和谐促进社会和谐。”铜仁市妇联相关负责人表示。

近年来，贵州省妇联聚焦婚恋家庭矛盾纠纷预防化解，创新实施“和润黔家”婚调婚辅品牌，下步将着力加强省级婚调婚辅人才库建设、开发婚姻家庭风险评估系统、推动服务向新业态女性群体延伸等，推动解决婚姻家庭领域新情况新问题，不断提升婚姻家庭辅导服务水平，切实为广大家庭办实事、解难题，推动形成爱国爱家、相亲相爱、向上向善、共建共享的社会主义家庭文明新风尚。